喜欢上网聊天或玩电子游戏的人越来越多，医学和心理学专家认为，达到过于迷恋依赖的程度也是一种身心疾病。某大学教授正在实验用治疗毒瘾的方法来治疗网瘾。

符合以下十种表现中的4条以上者即可以判定为网络或游戏成瘾。

1、 占据整个身心；

2、 不断增加玩的时间和投入程度；

3、 无法控制冲动；

4、 作为摆脱痛苦逃避现实的唯一方法；

5、 由于某种原因不能上网则烦躁不安；

6、 隐瞒上网迷恋的程度；

7、 影响工作、学习甚至失学、失业，失去亲友；

8、 每次玩后有所后悔但第二天依旧；

9、 睡眠节律紊乱；

        10、引起生理变化如视力下降、“鼠标手”等。