老师同学们：早上好！

最近，网络上盛传著名作家、翻译家杨绛的百岁感言，借这个机会与大家分享她写给年轻人的九句话，可以改变人一生的九句话——

1、你的问题主要在于读书不多而想得太多。

2、如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

3、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。人要成长，必在原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。

4、少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

5、在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

 6、惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事。

7、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。

8、我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

9、我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂是人生的至高境界。

这句话让我想起另一个人，她叫许哲， 20几岁的时候，她从高级酒店出来，一个乞丐求她施舍一分钱好买面包，她深受触动从此不再多花一分钱在自己的吃喝穿着上。她辞去高薪工作，加入一个反战的英国救难组织，从此一心投身于各种公益事业。67岁时独立创办养老病院，一生办了9所免费养老院，她吃素，一天吃一餐有时两天才吃一餐，她从来不买衣服，穿垃圾桶捡来的或者别人捐赠的衣服，她69岁学瑜伽，90岁学佛，100岁学中文，她108岁时拍的照片，神采奕奕，看起来才80多岁。爱使生命年轻！她活了115岁，成为新加坡的国宝。

她的一生告诉我们两点：一是长寿的最终秘诀是爱，有爱不老；二是一个人的快乐，不在于拥有的多，在于计较的少。

当我们不快乐不满足时，让我们想想这两位百岁老人吧。

最后，真心祝愿大家天天都有好心情！