9月1日，福清一中高一年师生走进福建龙翔国防教育基地，开展为期五天的军训暨国防教育实践活动。上午10时许，军训暨国防教育实践活动开营动员大会在基地训练场举行。福清一中德育处主任錡言增和龙翔国防教育基地负责人分别讲话，希望同学们充分认识军训的重大意义，自觉遵守军训要求和纪律，在军训的过程中培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念和爱国意识，并指出了军训的具体要求和注意事项，特别强调了安全。动员大会结束后，参训学生情绪高昂，表示愿意积极投身训练，接受磨练。
      9月1日至5日，高一年700多名学生在教官的带领下，进行“立正与稍息、跨立与立正、蹲下与起立、敬礼与礼毕、停止间转法、齐步（跑步）行进与立定”等课目的训练，并学习国防法规、纪律条例、单兵战术、战伤救护、识图用图、军事科技等知识，参观海军舰船展馆、航天航空展馆、国防教育基础展馆及室外战机、导弹、火箭等军事模型，还将进行包括CS真人对抗赛、攀岩、信任背摔、高空断桥等在内的综合素质拓展训练。
      9月5日上午8点，在基地训练场举行了军训汇报演出及闭营仪式。福清一中副校长陈敏应邀在主席台上观看并致辞。看着同学们晒黑的脸庞，听着他们准确嘹亮的口号，感受着他们迅速有力的动作，教官与老师们高兴地笑了，他们相信经过了严格军训的磨练，同学们一定会有很大的收获，并逐渐成长为一名合格的中学生。